トレーニングジムの老舗。赤羽トレーニングセンターです。

トレーニング始めるなら

春か夏か秋か冬がいいですよ

赤羽トレーニングセンターでは、様々なウェイトトレーニング機器をそろえております。
初心者の方にも丁寧にサポートいたします。入会してくる方の9割が初心者です。
初心者の方はまずは週1回のトレーニングから始めてみましょう。
肉体改造、ダイエット、メタボ解消、スポーツトレーニング、ボディビルディング、肩こり・腰痛改善、
運動不足解消など様々な用途にお役立てください。

赤羽トレーニングセンターの特徴は！

●予約が必要ありません！お好きな時間にトレーニングにお越しください。
●マンツーマン指導でもパーソナルトレーニングとしての追加料金はいただきません！
●筋肉づくりトレーニングを中心とした肉体改造、ダイエットの専門ジムです。

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• 第8回北区オープンボディビル・フィットネス選手権大会の開催要項・申込書のダウンロードができます

  第8回北区オープンボディビル・フィットネス選手権大会の開催要項はこちら
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• 第8回北区オープンボディビル・フィットネス選手権大会の各カテゴリーのルールをご確認ください

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• 赤羽トレーニングセンターが日経ビジネスのオンライン版に2回掲載されました！

  メンタル優良オヤジへの挑戦「忙しい時こそ、筋トレで効率アップ」
  具体的な筋トレの方法について
  

• 10月のカレンダー更新しました

  10月23日（日）は休館日とさせていただきます。 10月のカレンダーはこちら
  

• 代表の鈴木がベストボディジャパン日本大会に出場し、ファイナリストになりました。

  ベストボディジャパン2015日本大会の結果はこちらから