本文へスキップ

トレーニングジムの老舗。赤羽トレーニングセンターです。

ご予約・お問い合わせはTEL.03-3901-5074

〒115-0045 東京都北区赤羽2-4-10 マルノビル3F

健康管理→筋トレ
ダイエット→筋トレ
モテたい→筋トレ
暇→筋トレ
忙しい→筋トレ
自信がない→筋トレ
アンチエイジング→筋トレ
成功したい→筋トレ
筋トレをやらない理由がありません!

赤羽トレーニングセンターでは、様々なウェイトトレーニング機器をそろえております。
初心者の方にも丁寧にサポートいたします。入会してくる方の9割が初心者です。
初心者の方はまずは週1回のトレーニングから始めてみましょう。
ボディメイク、ダイエット、メタボ解消、スポーツトレーニング、ボディビルディング、肩こり・腰痛改善、運動不足解消など様々な用途にお役立てください。

赤羽トレーニングセンターの特徴は!

●予約が必要ありません!お好きな時間にトレーニングにお越しください(初心者は要予約)。
●トレーニングメニュー作成をしてもパーソナルトレーニングとしての追加料金はいただきません!
●筋肉づくりトレーニングを中心とした肉体改造、ボディメイクの専門ジムです。

目的により以下のコースからトレーニングメニューを作成いたします

運動不足解消コース:週1〜2回を目安に追い込まない程度に頑張りましょう。
しっかりボディメイク・ダイエットコース:週2〜4回を目安にしっかり追い込みましょう。
ムキムキマッチョコース:3〜6回目安に激しく追い込みましょう。

informationお知らせ